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2020年大暑热吗 大暑和处暑哪个热

更新时间:2024-04-17 23:55:06

2020年大暑热吗


  大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时段。自古以来,民间都有大暑三伏天饮凉茶(伏茶)的习俗;伏茶顾名思义,是三伏天饮的茶,这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。此外,还有烧伏香、晒伏姜等习俗。


  暑是炎热的意思。表明它是一年中最热的节气。


  一般说来,大暑节气是盆地一年中日照最多、气温最高的时期,是盆地西部雨水最丰沛、雷暴最常见、30℃以上高温日数最集中的时期,也是盆地东部35℃以上高温出现最频繁的时期。


  大暑节气正值“三伏”,是我国一年中日照最多、气温最高的时期,全国大部分地区干旱少雨,许多地区的气温达35度以上,俗称的“三大火炉”也最旺。


  大暑和处暑哪个热


  关于大暑节气含义:


  大暑是农历二十四节气中的第十二节气,夏天的第六个节气,太阳位于黄经120°。大暑正值中伏前后,这是一年中最热的节气。


  处暑在每年的阳历7月22日至24日,太阳到达黄经120°,大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视,而大暑节气也是天气最热的阶段。


  关于处暑节气含义:


  处暑是农历二十四节气中的第十四节气,处暑的"处"是指"终止",处暑的意义是"夏天暑热正式终止",处暑节气是暑天即将结束的日子,大部分地区气温将逐渐下降。


  在8月23日前后,太阳到达黄经150°,处暑已经是到了末伏前后。


  处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒大寒节气,它是代表暑气将于这一天结束,中国大部分地区气温逐渐下降,炎热即将过去。


  由上面的两个节气含义可知,大暑和处暑中,大暑比处暑更热,大暑可以说是一年中最热的节气了。


  处暑什么时候凉快


  从历史资料看,夏季往往要延续到九月中下旬,也就是白露节气的前后,那时候天气才会真正凉爽起来;白露节气气温开始转凉,民间流传“白露身不露,赤膊当猪猡”的说法,说明在白露日以后还有人赤膊。


  白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表征天气已经转凉。这时,人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过,而凉爽的秋天已经到来了。


  因为白天的温度虽然仍达三十几度,可是夜晚之后,就下降到二十几度,两者之间的温度差达十多度。阳气是在夏至达到顶点,物极必反,阴气也在此时兴起。到了白露,阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴,所以就称之为白露。


  大暑养生


  1、防情绪中暑


  按照中医“天人相应”之说,气候变化会引起人体生理和心理的变化。大暑时节高温酷热,人们易动“肝火”,会产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱等异常状态,这是“情绪中暑”引起的。为防“情绪中暑”,一旦火气上来,可以采用心理暗示和“心理纳凉法”等方法调整自己的情绪。


  2、补水宜喝粥


  在大暑节气养生,首要是补水。此时节喝药粥能补气清暑,健脾养胃。李时珍曾言:“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙也。”


  3、冬病多夏治


  大暑是全年阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹症等阳虚症是最佳的治疗时机。


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