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新生儿睡太久要叫醒吗
更新时间:2024-04-28 00:30:36

  正常情况下,成年人的夜间睡眠时间是7~8个小时左右,婴儿的睡眠时间要比成年人长很多,刚出生的宝宝一天的睡眠时间在22~23个小时之间,满月之后睡眠时间在20个小时左右,6个月之后,一天也需要有十五六个小时的时间睡觉,有的宝妈就担心宝宝的睡眠时间太长,那新生儿睡太久要叫醒吗?

  不需要叫醒,新生儿的睡眠时间是有个体差异性的,有的宝宝睡的时间长,有的宝宝睡的时间短,但总体上差别不大,因为所有的新生儿都很能睡,新生儿睡眠时间长这是宝宝自身的需要,新生儿出生之前,在妈妈的子宫里生长了9个多月,大部分时间都是在睡觉,刚来到这个世界,一切都需要重新适应,睡眠方面也是一样,所以刚出生的孩子睡眠时间就比较长。

  此外新生儿的睡眠和成年人不一样,成年人在短时间内就能进入深睡眠状态,但新生儿的浅睡眠时间长,一般入睡20分钟之后才能进入深睡眠状态,所以经常会有这样的一种情况,抱着哄宝宝睡觉,一放下就又醒了,这就是因为新生儿的浅睡眠时间要比成年人长。睡觉期间也是宝宝大脑发育,长身体的时候,所以千万不要人为的打扰新生儿的睡眠,要尊重婴儿睡眠规律,否则还会影响到孩子大脑和身体的发育。